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Jeden Freitag treffen sich unsere Boule-Spieler am Boule-Platz im Kranichweg.

Zeit nach Absprache.

Kontakt: Norbert Feigenbutz, Mobil 0170 2012651

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Fitnesstraining – für Männer und Senioren

Ab Montag, 04. Juni 2018 bietet der TSV Pfaffengrund/Abteilung Turnen eine neue Sportstunde an, die sich an Männer und Senioren richtet.

Diese Stunde ist klassisch aufgebaut mit einer Erwärmung, die auch spielerisch z.B. mit Bällen sein kann – aber kein Sportspiel.

 
Weiter geht es mit einem Funktionstraining, in der die einzelnen Muskelgruppen moderat gekräftigt werden – auch hier kann mit Kleingeräten trainiert werden oder ein Zirkeltraining wird angeboten.

Zum Abschluss gibt es noch eine kleine Dehnungs-Einheit, damit du als Teilnehmer wieder entspannt nach Hause gehen kannst.
Eine Probestunde zum Einstieg ist jederzeit möglich.

Trainingszeiten: Montags, 18.00 – 19.00 Uhr in der Albert-Schweitzer-Halle.

Trainerin: Birgit Schmitt (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Du würdest gerne mal wieder etwas für Deine Gesundheit und Deine Figur tun, schaffst es aber familiär und beruflich bedingt nicht?

Dann komm doch einfach mittwochs von 17.30 Uhr bis 18.20 Uhr zum "Family-BBP" in die Turnhalle der Albert-Schweitzer-Grundschule! Hier kannst Du Dein Kind einfach mitbringen - oder, sofern es zwischen 4 und 5 Jahren alt ist, kann es auch beim Turnen in der Halle direkt nebenan teilnehmen.

Hier die wichtigsten Infos auf einen Blick:

Was: Funktionelles, beckenbodenfreundliches Training zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur, dazu motivierende Musik für die ganze Familie = "Family-BBP".

Wer: Erwachsene und Kinder jeglichen Alters willkommen - gerne aber auch ohne Kinder.

Wann: immer mittwochs von 17.30 Uhr bis 18.20 Uhr

Wo: Turnhalle der Albert-Schweitzer-Grundschule (vom Haupteingang aus rechts)

Mitzubringen: Bitte pro Person ein Handtuch, etwas zu Trinken und ggf. Spielzeug für das Kind mitbringen (Eltern sind selbst für ihre Kinder verantwortlich).

Kosten:  Für Nichtvereinsmitglieder: 2 € (1x Schnuppern ist kostenlos).

Also, einfach mal vorbeikommen - wir freuen uns!

Liebe Leichtathletik-Interessierte,

für nähere Informationen zu unserem Angebot wenden Sie sich bitte per eMail an uns: 

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Trainingszeiten: